情報迷子から抜け出しましょう!ダイエットと向き合うことで本当の自分を知る
こんにちはSAYAKAです🌵
ダイエットってそもそもなんなの??
何をしたらいいの??
成功しないしもういいや!
一度でも考えたことのあるあなたに
読んで欲しいブログを用意しました。
今回は
ダイエットと情報についてのお話です。
今回の記事を読めば
あなたがダイエットに対して持っている
疑問や悩みを解決することができます❗️
これまで痩せては太って
を繰り返していたあなたも
ほんとに欲しかった情報と体
に出会うことができるでしょう🌟
あなたがこれまでやってきたダイエット
それ、あなたにちゃんと合ったものですか??
1人1人に合う薬は違うように
1人1人に会うダイエット法は違います‼️
だけど情報が多すぎて
何が良くて
何がダメなのか
正直分かりませんよね、、、
これまで何度やってもダメだったものも
あなたに合ってなかっただけで
やり方を変えれば
あなたのものになります!
あなたに合ったやり方に
出会ったあなたは
これまでのダイエットが嘘のように
自分の理想に一直線!
そのうち
どんな方法で痩せたの??
教えて〜!!
何でみんなに聞かれて
羨ましがられちゃいます!🌟
やればやるほど
理想に近づくあなたは
ダイエットを楽しむことができます!🌈
成功体験は人をhappyにします!☺︎
仕事も恋愛もうまくいくこと間違いなしです!
逆にこの記事を読まなければ
あなたはずっと
情報難民
です!😱
何をしてもうまくいかない。
自分に合った方法がわからない。
Instagramをひらけば
ダイエット成功しました!!って投稿も
何でこの人は成功してるのに
私は成功しないんだろう…
自信を無くしたあなたは
何事にも悲観的で
挑戦できない性格に
そんな中で時間だけが過ぎていき、
気づけば20代後半
結局あなたは何の成功体験もなく
諦めた人生を送らなければなりません。
そんなの絶対嫌だ!!
って思ったあなた!
実は、
情報には真逆のことを言ってることもあり
何が何だかわからないあなたが正しいです!
今回は情報を見極めるポイントを紹介します!!
STEP 1
目標を明確に
ダイエットしないといけない
理由を見つけること!
STEP 2
自分を知り
情報の種類を知ること!
STEP 3
情報の本質をつかむこと!!
この3STEPを意識して実行してみてください!
情報難民を卒業して
過去の自分からサヨナラしましょう👋
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🙏
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