"痩せる体は作れる！？"毎日の積み重ねがあなたを作る
こんにちはSAYAKAです☀️
綺麗でスタイルのいい人憧れて
その人のライフスタイル真似した経験
ありませんか？
でも、、、
あの人は細いのに
私はどんどん太くなる…
そんなあなたに！
ここで出会えてよかった！
そんなブログを用意しました🌟
この記事を読めば、、、
あなたが悩んでいる悩みを
解決することができます！！
これまで諦めていた
プチプラの似合う身体
自分のやり方でGETできます✌️
プチプラな服を
オシャレに着れるようになれば
ちょっと高い香水🤏
ちょっといいアクセサリー💍✨
そのうち
ちょっといい彼氏もGETできちゃうかも？！💓
その結果あなたは
人気者ポジションになり
みんなの憧れの存在になることができます！✨
あなたのマインドもどんどん良くなり
気づいたら
いい女💄
今この身体を手に入れたあなたは
将来の幸せも
同時に手に入れることができるでしょう🌈
周りからも嫉妬されるそんな生活が待ってます！
この記事を読まないと
あなたは自分の体型を隠す服しか買えず、
試着室では
着たい服も諦めなければなりません😨
周りの友達はどんどん綺麗になるのに
自分はどんどん醜い体に…
夏は水着も自由に選べない体に…
そうやって
自信のない将来
が来てしまうでしょう😱
自信がなくなってしまったあなたは
友達とのランチも行く気にならず
ダイエットしても意味のない身体に
気づいたら
まわりの友達からも誘われない存在に…
何をするにもやる気が起きず
マイナスな毎日が待っているでしょう…
周りを妬み、
性格まで悪くなってしまうかもしれません😈
そんなの嫌すぎませんか！？
今の考えを変えて
憧れの未来を手に入れましょう✊
実は…
プチプラの似合う女性には
ある共通点があります！
それは
お腹が空いたら食べる
です❗️
え？
そんなの当たり前じゃん…
って思った方
ほんとにお腹が
"空いてから"
食べてますか？？
「ニセモノの空腹」
に騙されているといつまでたってもダイエットは成功しません❗️
実際のアンケートなどから検証されてます！
実は、憧れのあの人は
お腹が空いてから
たべてます🍛
実際に私も
3食しっかり食べていた頃に比べて
−2kg
達成しました！！！🌟
そこで今回は！
思考をチェンジするコツをお伝えします！！
STEP 1
空腹センサーに従って食べる
STEP 2
空腹が収まったら
食べ物から離れる
STEP 3
「3食神話」にとらわれない
この3ステップにチャレンジしてみてください！
これまでにない自分に出会えるチャンスです！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！🙏
役に立ったら
いいね！& スクリーンショット
をお忘れなく！！
